- Kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Stresi azaltır.
- Herhangi bir öğün yerine tüketebilirsiniz veya ara öğün yapabilirsiniz.
- Kola, Soda gibi gazlı içecekler yerine, yemeklerin yanında tüketebilirsiniz.
100 ml İçin Yaklaşık Besin Değerleri
| Enerji | 21 kcal | C Vitamini | 15% |
| Protein | 0,6 gr. | Potasyum | 3% |
| Karbonhidrat | 7 gr. | Kalsiyum | 2% |
% Günlük değer 2.000 kalorilik bir diyet üzerinden hesaplanmıştır
